最近想用蟲草滋補一下身體，蟲草怎么吃效果最好？
2022-01-10 11:16:27
您好，總是沒有精神，提不起力氣，考慮是長期熬夜導致，建議保證充足的睡眠，少飲酒，飲食上注意葷素搭配，同時加強體育鍛煉。另外也可搭配營養品來調理身體，像您提到的蟲草是一種很滋補的藥材，但食用得當效果才好，如果不懂食用方法也可以選擇含有蟲草的江中參靈草原草液，包含冬蟲夏草、靈芝、西洋參、玫瑰花等多種名貴的中藥，精氣神同補，而且服用方便，直接飲用即可。
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